A bizalom megelőlegezésével Ne hozd fel a régi sérelmeket, ne hánytorgasd a múltat. Próbáld elhinni, hogy többet nem fordul elő ugyanaz az eset. Az állandó gyanúsítgatás csak még jobban rontja az amúgy is törékeny kapcsolatot. A türelem gyakorlásával A rossz … read more
Örökre jegyezd meg: az igaz szerelem és a nagy megvalósítások hatalmas áldozattal járnak. Amikor veszítesz az életben, ne veszítsd el a leckét is, amelyet az élet adni akart neked. A teljes földi léted alatt sose feledkezz meg a következőkről: az önmagad iránti … read more
A félénkség a bizonytalanság jele. Akkor fordul elő, ha idegenek között kell lennünk, beszélnünk kell velük. Az állatok viselkedését figyelve ez inkább csak arra korlátozódik, hogy a vadon élő állatok, ha tehetik, kerülik az ember közelségét. A félénkség számunkra leginkább … read more
Régi bölcsesség, hogy a szüleinkkel való kapcsolatunk meghatározza azt, ahogyan később a párkapcsolatokban boldogulunk majd. A szüleinktől ellesett minták pozitívan vagy negatívan hatnak arra, mennyire leszünk sikeresek a szerelemben. Nem csak az számít azonban, ahogyan a szüleink egymáshoz viszonyulnak. Az … read more
Hogy mit? Egy boldogabb életet. Erre vágyunk mindannyian, nem? Dehogynem! Azonban, mint mindennek, a boldogságnak is ára van. Fel kell tudni vállalni a hibáinkat, szembe kell nézni velük és meg kell bocsátani saját magunknak. Nem olyan nehéz, mint elsőre tűnhet… … read more
Valószínűleg mindenkivel előfordult már, hogy egy szerette, aki bajban volt, nem akarta felismerni és megtenni a megoldáshoz vezető lépéseket. Mi pedig nagyon szeretnénk ilyenkor segíteni, és mindent meg is teszünk, de sokszor épp fordítva sül el a dolog. De akkor … read more
Mentális és testi egészségünk miatt is szükségünk van néha „énidőre”, amikor csak magunkkal és a saját szükségleteink kielégítésével foglalkozunk. Nemcsak mi profitálhatunk belőle, hanem a környezetünkben élők is. Erőnk, energiánk véges, ezért ha nem állunk meg és szusszanunk egy kicsit … read more
A stressz elkerülhetetlen része az életünknek, de meg kell tanulnunk feltöltődni, mert az állandó készenléti állapot, a túlórák, a hajszolt életvitel betegségekhez, kiégéshez vezethet. Legyen egy nap, de legalább néhány óra, amikor ki tudunk kapcsolódni a mindennapi mókuskerékből. Döntsük el … read more
Nem mindig könnyű motiváltnak maradni, legyen szó akár munkáról, sportról vagy diétáról. Még ha az elején lelkesek is vagyunk, sokan vérzünk el félúton és adjuk fel inkább az egészet. De vajon mi a titka azoknak az embereknek, akik egyszerűen MINDIG … read more
Fontos, hogy átgondoljuk a döntéseinket, a következő lépésünket – ezzel nincs is semmi baj. De vajon előfordult már velünk, hogy addig rágódtunk egy problémán, míg végül lemaradtunk, vagy mégis rosszul döntöttünk? Nem lehet, hogy túlgondolunk dolgokat, még ha azok nem … read more